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20 min' d'étirements Pilates

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Vignette vidéo 20 min’ d’étirements Pilates Pilates Classique
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22min Pilates Classique, Souplesse, Full Body Tous niveaux Sophie Barbarin
Étirez votre corps et engagez votre respiration avec cette séance de Pilates de 20 minutes pour une pure sensation de bien-être. Cette routine est idéale après une séance de Pilates ou de renforcement musculaire pour vous permettre d'assouplir vos muscles et d'éviter les courbatures.
Sophie Barbarin professeure de Pilates en ligne sur June Chez Vous Voir la fiche professeur de Sophie Barbarin
Sophie Barbarin
Pilates Classique

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