30 min' Yoga Scuplt

Dans ce cours de 30 minutes, Victoria vous guide le long d'une séance mixant le yoga vinyasa dynamique et le fitness. L'objectif est de renforcer les muscles et améliorer votre force tout en ajoutant quelques exercices de répétition qui feront augmenter votre rythme cardiaque et la chaleur de votre corps. Si vous voulez sculpter vos muscles et réveiller cotre corps, ce cours est fait pour vous !