Accueil | Les cours | 30 mins pour faire circuler l’énergie vitale

30 mins pour faire circuler l'énergie vitale

Vinyasa

Cette vidéo n’est pas accessible hors connexion.
S’abonner ou Connectez-vous

30min Vinyasa, Full Body Tous niveaux Elisa Vallon

Une pratique de yoga vinyasa pour réveiller votre vitalité et votre feu intérieur. Cette routine de 30 minutes est idéale le matin pour se sentir en pleine forme pour toute la journée !

Elisa Vallon

Vinyasa

Autre cours de Vinyasa

Vignette vidéo Approfondir sa pratique grâce à la sangle

Vinyasa

Approfondir sa pratique grâce à la sangle Isidore Pouti - Intermédiaire 4min

Vignette vidéo Yoga des éléments : Eau 💧

Vinyasa

Yoga des éléments : Eau 💧 Elisa Vallon - Tous niveaux 1h 13min

Vignette vidéo Semaine 5 // YOGA : Challenge & Intensité / Body Energy

Vinyasa

Semaine 5 // YOGA : Challenge & Intensité / Body Energy Laëtitia Chabroux - Intermédiaire 60min

Vignette vidéo Semaine 3 // YOGA : Force et solidité / Body Energy

Vinyasa

Semaine 3 // YOGA : Force et solidité / Body Energy Laëtitia Chabroux - Tous niveaux 38min

Vignette vidéo Semaine 2 // YOGA : Mobilité Full Body / Body Energy

Vinyasa

Semaine 2 // YOGA : Mobilité Full Body / Body Energy Laëtitia Chabroux - Tous niveaux 33min

Vignette vidéo Body Energy // Introduction Yoga

Vinyasa

Body Energy // Introduction Yoga Laëtitia Chabroux - Tous niveaux 1min

Vinyasa

Mobilité Full Body Leïla Benada - Tous niveaux 55min

Vignette vidéo Mobilité Focus Haut du Corps

Vinyasa

Mobilité Focus Haut du Corps Leïla Benada - Tous niveaux 29min

Vignette vidéo Mobilité Focus Bas Du Corps

Vinyasa

Mobilité Focus Bas Du Corps Leïla Benada - Tous niveaux 30min

Vinyasa

30 min' Yoga Full Body Matthieu Joncour - Tous niveaux 35min

Vinyasa

Happy Hips Happy Mind Victoria Lauro - Intermédiaire 55min

Vignette vidéo Initiation au yoga : Flow flexions arrières

Vinyasa

Initiation au yoga : Flow flexions arrières Théodore Zachée - Débutant 30min

Plus de cours de Vinyasa Tous les cours