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Air my breath

Ajouter aux favoris Programme : Elements Flow
Vignette vidéo Air my breath Vinyasa
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55min Vinyasa, Haut du corps Intermédiaire Anouck Rivet
Légèreté, liberté, mouvement et respiration sont autant de qualités de l'élément air. Connecté à l'espace du coeur et des poumons, se relier à cet élément c'est aussi créer de l'espace autour du coeur pour que celui-ci puisse vibrer et s'exprimer pleinement. Quand le coeur est léger, le souffle est fluide et serein.
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Anouck Rivet
Yin Vinyasa

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