Aller au contenu

Apprivoiser le Handstand // 4 : Kick & handstand

Ajouter aux favoris Programme : Apprivoiser le Handstand
Vignette vidéo Apprivoiser le Handstand // 4 : Kick & handstand Vinyasa
Cette vidéo n’est pas accessible hors connexion.
S’abonner ou Connectez-vous
26min Vinyasa, Renforcement, Haut du corps Intermédiaire Manon Godineau
Dans ce 4ème épisode pour APPRIVOISER LE HANDSTAND, vous apprendrez à kicker (décoller les pieds du sol) vers l’équilibre sur les mains ! D’abord avec l’aide d’un mur, vous essaierez petit à petit de vous en détacher pour des handstands en toute autonomie.
Manon Godineau professeure de yoga Voir la fiche professeur de Manon Godineau
Manon Godineau
Vinyasa Yoga Maternité

Autre cours de Vinyasa

Vignette vidéo Approfondir sa pratique grâce à la sangle Vinyasa
Approfondir sa pratique grâce à la sangle Isidore Pouti - Intermédiaire 4min
Vignette vidéo Yoga des éléments : Eau 💧 Vinyasa
Yoga des éléments : Eau 💧 Elisa Vallon - Tous niveaux 1h 13min
Vignette vidéo Semaine 5 // YOGA : Challenge & Intensité / Body Energy Vinyasa
Semaine 5 // YOGA : Challenge & Intensité / Body Energy Laëtitia Chabroux - Intermédiaire 60min
Vignette vidéo Semaine 3 // YOGA : Force et solidité / Body Energy Vinyasa
Semaine 3 // YOGA : Force et solidité / Body Energy Laëtitia Chabroux - Tous niveaux 38min
Vignette vidéo Semaine 2 // YOGA : Mobilité Full Body / Body Energy Vinyasa
Semaine 2 // YOGA : Mobilité Full Body / Body Energy Laëtitia Chabroux - Tous niveaux 33min
Vignette vidéo Body Energy // Introduction Yoga Vinyasa
Body Energy // Introduction Yoga Laëtitia Chabroux - Tous niveaux 1min
Vignette vidéo Mobilité Full Body Vinyasa
Mobilité Full Body Leïla Benada - Tous niveaux 55min
Vignette vidéo Mobilité Focus Haut du Corps Vinyasa
Mobilité Focus Haut du Corps Leïla Benada - Tous niveaux 29min
Vignette vidéo Mobilité Focus Bas Du Corps Vinyasa
Mobilité Focus Bas Du Corps Leïla Benada - Tous niveaux 30min
Vignette vidéo 30 min' Yoga Full Body Vinyasa
30 min' Yoga Full Body Matthieu Joncour - Tous niveaux 35min
Vignette vidéo Happy Hips Happy Mind Vinyasa
Happy Hips Happy Mind Victoria Lauro - Intermédiaire 55min
Vignette vidéo Initiation au yoga : Flow flexions arrières Vinyasa
Initiation au yoga : Flow flexions arrières Théodore Zachée - Débutant 30min
Plus de cours de Vinyasa Tous les cours