🇬🇧 California Barre : Barre Babe Boost - Échauffement n°2

Challenge 7 jours BBB // Échauffement n°2 : travail avec des poids - Seconde option pour vous échauffer de la tête aux pieds, avant votre exercice du jour. Retrouvez Sophia, pour une semaine de challenge avec son programme Barre Babe Boost ! Commencez par un des deux échauffements au choix et finissez par un mini stretch en fin de séance pour une séance complète de 30 minutes. 🇬🇧

Boost yourself with this barre babe challenge!
◦ 30 minutes/day for 7 days
◦ Personalizable with 2 Warm Up Options, 7 classes made up of 35+ Exercises, and 1 Mini Stretch
◦ Full access to repeat an unlimited number of times for desired results