20' Pilates Total Abs
Body Energy // Introduction Pilates
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Programme :
Body Energy
Le coup de boost qu’il vous faut pour bien démarrer l'été ! Grâce à ces vidéos de Pilates Body Energy, votre corps va retrouver toute son énergie. Au programme 5 vidéos autour du cardio, du renforcement musculaire et des étirements. Préparez-vous, le niveau augmente progressivement au fur et à mesure de ce programme de 5 semaines. Vous n’aurez besoin d’aucun accessoire, juste de votre motivation.
À vous de jouer !
À vous de jouer !
Marie Derouineau
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