Earth my body

Avec l'élément de la Terre, nous revenons à la maison, dans notre corps, dans notre vie et dans le monde dans lequel nous vivons. En revenant à nos racines, nos fondations, nous construirons une base stable et solide.

Cette pratique, centrée sur le bas du corps (pieds, jambes, bassin), vous connectera à la Terre et nourrira votre sentiment d'ancrage, de sérénité et d'appartenance.