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Initiation au yoga : Les Fondations - Part.3

Ajouter aux favoris Programme : Initiation au Yoga avec Théo
Vignette vidéo Initiation au yoga : Les Fondations – Part.3 Vinyasa
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40min Vinyasa, Full Body Débutant Théodore Zachée
Retrouvez Théodore pour la troisième vidéo de votre programme : Initiation au Yoga.
Dans cette séance de 40 minutes, vous voyagerez à travers un flow de Yoga Vinyasa qui reprendra les postures des deux premières vidéos du programme pour suivre la création d’un enchaînement fluide et dynamique.
Vous continuerez la construction de vos bases solides.
Matériel : 2 briques
Theodore Zachee professeur de yoga en ligne sur June Chez Vous Voir la fiche professeur de Théodore Zachée
Théodore Zachée
Hatha Vinyasa Yin

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