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Introduction au programme 7 jours Détox

Vignette vidéo Introduction au programme 7 jours Détox Vinyasa
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1min Vinyasa Tous niveaux Gwendoline Aliaume
Retrouvez Gwendoline pour un programme de 7 jours consacré à la détox !
7 vidéos de yoga aussi bien dynamiques que douces pour détoxifier votre corps, mais aussi votre mental après une période surchargée.
Une détox physique et émotionnelle qui vous offrira une régénération profonde !

Autre cours de Vinyasa


Flow Détox Torsions Lola Picard - Intermédiaire 50min
Flow Dynamique Souplesse : Le grand écart Laëtitia Chabroux - Tous niveaux 50min
Middle Split : Le grand écart facial Jennifer Neigert - Tous niveaux 15min
Manipura // Chakra Solaire Nolwenn Brabant - Tous niveaux 30min
Mobilité des épaules Valérie Chabrerie - Tous niveaux 18min
Mobilité et travail d'extension vers le Pigeon Royal Jennifer Neigert - Intermédiaire 57min
PowerVinyasa 75' : Gainage ouverture de hanches & équilibre Jennifer Neigert - Confirmé 1h 12min
Aparigraha : Le Détachement Marie Meynard - Tous niveaux 42min
Power Yoga Jennifer Neigert - Confirmé 1h 15min
Apprivoiser le Handstand // 5 : Flow entre force, souplesse et inversions Manon Godineau - Confirmé 28min
Apprivoiser le Handstand // 4 : Kick & handstand Manon Godineau - Intermédiaire 26min
Apprivoiser le Handstand // 3 : Exercices au mur Manon Godineau - Intermédiaire 22min