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Jour 2: J'écoute et je ressens mon corps

Ajouter aux favoris Programme : Méditation : 14 jours pour faire de soi une priorité
Vignette vidéo Jour 2: J’écoute et je ressens mon corps Méditation
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8min Méditation, Relax Débutant Corinne Morice
Cette 2eme séance, vous guide dans une méditation de 8 minutes pour vous détendre, vous ressourcer, porter toute votre attention sur votre respiration, mais aussi sur les sensations présentes dans votre corps dans l’instant. Prenez le temps d’appuyer sur pause et d’écouter ce qui se passe en vous.
Corinne Morice Sophrologue sur June Chez vous Voir la fiche professeur de Corinne Morice
Corinne Morice
Sophrologie

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