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Vignette vidéo Jour 4 : Je visite mon esprit Méditation
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8min Méditation, Santé Débutant Corinne Morice
Pour ce 4ème jour de ce programme, Corinne vous propose une séance de méditation de 8 minutes qui vous invite à observer et à accueillir vos pensées telles qu’elles se présentent pour mieux les laisser filer et leur accorder leur juste place sans qu’elles ne prennent trop d’espace.

Autre cours de Méditation


Ancrage énergetique pour s'équilibrer Amandine Laurent - Tous niveaux 22min
Jour 14 : Self love Corinne Morice - Débutant 16min
Jour 13 : Je mobilise mes capacités Corinne Morice - Débutant 15min
Jour 12 : Je créé ma bulle d'harmonie Corinne Morice - Débutant 11min
Jour 11 : J'accueille mes émotions Corinne Morice - Débutant 11min
Jour 10 : Je rencontre mon enfant intérieur Corinne Morice - Débutant 13min
Jour 9 : Je cultive ma force intérieure Corinne Morice - Débutant 10min
Jour 8 : Mon esprit mon meilleur ami Corinne Morice - Débutant 10min
Jour 7 : Je trouve mon équilibre Corinne Morice - Tous niveaux 18min
Jour 6 : Je lâche prise Corinne Morice - Débutant 9min
Jour 5 : Je suis au centre de ma vie Corinne Morice - Débutant 7min
Jour 3 : Je porte mon attention pour me concentrer Corinne Morice - Débutant 9min