Jour 7 - Yoga pour la joie
Jour 8 : Mon esprit mon meilleur ami
Pour ce 8ème jour du programme Faire De Soi Une Priorité, Corinne vous propose aujourd'hui une méditation de 10 minutes pour faire ami avec votre esprit, vos pensées et vous permettre un ressourcement profond.
Corinne Morice
Autre cours de Méditation
Jour 6 - Yoga pour l'équilibre des émotions
Cultiver la confiance et l'estime de soi
Healing practice
Introduction au Yoga Nidra
Yoga Nidra pour vaincre l'insomnie
Yoga Nidra pour s'endormir
Méditation et rituels du matin : (Se) Remercier
Méditation et rituels du matin : Revenir à soi
Méditation et rituels du matin : Nadhi Shodana & Pranayama
Méditation et rituels du matin : S'ancrer
Méditation et rituels du matin : Introduction à la méditation