Jour 7 - Yoga pour la joie
Méditation sur l'eau
Dans cette vidéo, Lola vous accompagne à travers une méditation de 10 minutes sur le thème de l'eau. Symbole du flux infini qui traverse les blocages et libère la paix intérieure et la guérison l'eau est couramment utilisée dans la méditation pour parvenir à un profond lâcher prise. Bonne pratique.
Lola Picard
Autre cours de Méditation
Jour 6 - Yoga pour l'équilibre des émotions
Cultiver la confiance et l'estime de soi
Healing practice
Introduction au Yoga Nidra
Yoga Nidra pour vaincre l'insomnie
Yoga Nidra pour s'endormir
Méditation et rituels du matin : (Se) Remercier
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