Méditation et rituels du matin : (Se) Remercier
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Conçus pour répondre à vos besoins spécifiques et vous accompagner dans votre pratique du yoga, du Pilates, de la méditation et bien plus encore, nos nombreux cours vous permettront d’explorer de nombreuses séances et pratiques de bien-être. ⚡
Sélectionnez les vidéos en fonction du temps dont vous disposez, du niveau, ou de l’objectif que vous avez, et composez vos propres séances personnalisées. Que vous recherchiez une méditation apaisante, un cours de Pilates dynamique ou une pratique de Yin yoga relaxante, nous avons ce qu’il vous faut !
Avec June Chez Vous, c’est où et quand vous voulez, mais c’est surtout ce que VOUS voulez !
À vos tapis!
Cours en accès libre
Jour 4 / Détox Émotionnelle
Jour 3 / Mind Balanced Yin
Jour 2 / YogAbs' on Fire
Jour 1 / Flow Énergisant
Introduction au programme 7 jours Détox
8 min' pour soulager son dos
5 exercices de Pilates Reformer SANS Reformer
Yin : Calme intérieur pour un coeur apaisé
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Monde Intérieur 💫
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