Méditation et rituels du matin : (Se) Remercier
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Conçus pour répondre à vos besoins spécifiques et vous accompagner dans votre pratique du yoga, du Pilates, de la méditation et bien plus encore, nos nombreux cours vous permettront d’explorer de nombreuses séances et pratiques de bien-être. ⚡
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Avec June Chez Vous, c’est où et quand vous voulez, mais c’est surtout ce que VOUS voulez !
À vos tapis!
Cours en accès libre
Intro // Initiation au yoga
Dernier jour : Flow Final // Se Reconnecter au Mouvement
Jour 7 : Agilité & Liberté
Jour 6 : Fluidité & Acceptation
Jour 5 : Puissance & Challenge
Jour 4 : Curiosité & Exploration
Jour 3 : Enracinement & Appuis
Jour 2 : Équilibre & Concentration
Jour 1 : Souffle & Douceur
Savasana // Se Reconnecter Au Mouvement
Méditation // Se Reconnecter Au Mouvement
Introduction // Se Reconnecter Au Mouvement