Aller au contenu

Les cours en ligne

Trouvez le cours qui vous correspond !

Conçus pour répondre à vos besoins spécifiques et vous accompagner dans votre pratique du yoga, du Pilates, de la méditation et bien plus encore, nos nombreux cours vous permettront d’explorer de nombreuses séances et pratiques de bien-être. ⚡

 

Sélectionnez les vidéos en fonction du temps dont vous disposez, du niveau, ou de l’objectif que vous avez, et composez vos propres séances personnalisées. Que vous recherchiez une méditation apaisante, un cours de Pilates dynamique ou une pratique de Yin yoga relaxante, nous avons ce qu’il vous faut !

 

Avec June Chez Vous, c’est où et quand vous voulez, mais c’est surtout ce que VOUS voulez !

À vos tapis!

Cours en accès libre

Ouvrir son coeur vers le Scorpion 🦂 Isidore Pouti - Confirmé 41min
Conseil nutrition pour rester en forme l'hiver Séverine Di Giulio - Tous niveaux 4min
Morning Flow Dynamique Janis Gallois - Tous niveaux 15min
Respiration du matin Janis Gallois - Tous niveaux 8min
Créer du mouvement dans son corps Janis Gallois - Tous niveaux 12min
Réveiller son corps en douceur Janis Gallois - Tous niveaux 16min
Ouvrir et mobiliser ses hanches Victoria Lauro - Tous niveaux 33min
20 min' de Yoga sur chaise pour s'étirer Valérie Chabrerie - Tous niveaux 22min
10' de yoga sur chaise Valérie Chabrerie - Tous niveaux 10min
Yin : l'Art de Ralentir Janis Gallois - Tous niveaux 47min
Yoga Kids : Au Coeur de l'Hiver Janis Gallois - Tous niveaux 17min