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Les cours en ligne

Trouvez le cours qui vous correspond !

Conçus pour répondre à vos besoins spécifiques et vous accompagner dans votre pratique du yoga, du Pilates, de la méditation et bien plus encore, nos nombreux cours vous permettront d’explorer de nombreuses séances et pratiques de bien-être. ⚡

 

Sélectionnez les vidéos en fonction du temps dont vous disposez, du niveau, ou de l’objectif que vous avez, et composez vos propres séances personnalisées. Que vous recherchiez une méditation apaisante, un cours de Pilates dynamique ou une pratique de Yin yoga relaxante, nous avons ce qu’il vous faut !

 

Avec June Chez Vous, c’est où et quand vous voulez, mais c’est surtout ce que VOUS voulez !

À vos tapis!

Cours en accès libre

Vignette vidéo Yoga sur le lit : Yoga Doux du Matin Yoga Doux
Yoga sur le lit : Yoga Doux du Matin Victoria Lauro - Tous niveaux 15min
Vignette vidéo Cohérence Cardiaque Sophrologie
Cohérence Cardiaque Corinne Morice - Tous niveaux 11min
Vignette vidéo Détente pour une bonne nuit de sommeil Sophrologie
Détente pour une bonne nuit de sommeil Corinne Morice - Tous niveaux 10min
Vignette vidéo Vitalité & Ancrage Sophrologie
Vitalité & Ancrage Corinne Morice - Tous niveaux 16min
Vignette vidéo Déplacement du négatif Sophrologie
Déplacement du négatif Corinne Morice - Tous niveaux 18min
Vignette vidéo Concentration & Motivation Sophrologie
Concentration & Motivation Corinne Morice - Tous niveaux 23min
Vignette vidéo Introduction Initiation à la Sophrologie Sophrologie
Introduction Initiation à la Sophrologie Corinne Morice - Tous niveaux 3min
Vignette vidéo Yoga pour le dos avec briques Yoga Doux
Yoga pour le dos avec briques Valérie Chabrerie - Tous niveaux 18min
Vignette vidéo 🇬🇧 Day 24-CHEEKY LIFT // California Barre Barre
🇬🇧 Day 24-CHEEKY LIFT // California Barre Sophia Jeremiasz - Tous niveaux 3min
Vignette vidéo 🇬🇧 Day 23-CHEEKY LIFT // California Barre Barre
🇬🇧 Day 23-CHEEKY LIFT // California Barre Sophia Jeremiasz - Tous niveaux 3min
Vignette vidéo 🇬🇧 Day 22-CHEEKY LIFT // California Barre Barre
🇬🇧 Day 22-CHEEKY LIFT // California Barre Sophia Jeremiasz - Tous niveaux 3min
Vignette vidéo 🇬🇧 Day 21-CHEEKY LIFT // California Barre Barre
🇬🇧 Day 21-CHEEKY LIFT // California Barre Sophia Jeremiasz - Tous niveaux 3min