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Conçus pour répondre à vos besoins spécifiques et vous accompagner dans votre pratique du yoga, du Pilates, de la méditation et bien plus encore, nos nombreux cours vous permettront d’explorer de nombreuses séances et pratiques de bien-être. ⚡

 

Sélectionnez les vidéos en fonction du temps dont vous disposez, du niveau, ou de l’objectif que vous avez, et composez vos propres séances personnalisées. Que vous recherchiez une méditation apaisante, un cours de Pilates dynamique ou une pratique de Yin yoga relaxante, nous avons ce qu’il vous faut !

 

Avec June Chez Vous, c’est où et quand vous voulez, mais c’est surtout ce que VOUS voulez !

À vos tapis!

Cours en accès libre

Vignette vidéo Flow : Animer le haut du corps Vinyasa
Flow : Animer le haut du corps Théodore Zachée - Tous niveaux 23min
Vignette vidéo Réveiller sa flamme intérieure Vinyasa
Réveiller sa flamme intérieure Laëtitia Chabroux - Intermédiaire 28min
Vignette vidéo Exploration du Chinstand Vinyasa
Exploration du Chinstand Laëtitia Chabroux - Confirmé 53min
Vignette vidéo Slow flow en mode cocooning Vinyasa
Slow flow en mode cocooning Laëtitia Chabroux - Tous niveaux 34min
Vignette vidéo Les 8 branches du Yoga Ashtanga
Les 8 branches du Yoga Isidore Pouti - Tous niveaux 2min
Vignette vidéo Pourquoi utiliser une brique dans sa pratique de yoga ? Vinyasa
Pourquoi utiliser une brique dans sa pratique de yoga ? Anouck Rivet - Tous niveaux 2min
Vignette vidéo Jour 6 / Toxines "out" Vinyasa
Jour 6 / Toxines "out" Gwendoline Aliaume - Tous niveaux 30min
Vignette vidéo Jour 5 / Chercher l'équilibre sur les mains Vinyasa
Jour 5 / Chercher l'équilibre sur les mains Gwendoline Aliaume - Intermédiaire 18min
Vignette vidéo Jour 4 / Détox Émotionnelle Vinyasa
Jour 4 / Détox Émotionnelle Gwendoline Aliaume - Tous niveaux 20min
Vignette vidéo Jour 2 / YogAbs' on Fire Vinyasa
Jour 2 / YogAbs' on Fire Gwendoline Aliaume - Tous niveaux 30min
Vignette vidéo Jour 1 / Flow Énergisant Vinyasa
Jour 1 / Flow Énergisant Gwendoline Aliaume - Tous niveaux 26min
Vignette vidéo Introduction au programme 7 jours Détox Vinyasa
Introduction au programme 7 jours Détox Gwendoline Aliaume - Tous niveaux 1min