Slow & Cozy
Jour 4 - Abdos On Fire
Jour 3 - Shine Baby Shine
Jour 2 - Ancrage et Equilibre
Jour 1 - Souplesse des hanches
Energy Booster
Ralentir le corps
Fresh & Free
Back To School
Jour 7 - Yoga pour la joie
Jour 6 - Yoga pour l'équilibre des émotions
Jour 5 - Yoga pour la digestion
Jour 4 - Yoga pour la détente