Aller au contenu

Les cours en ligne

Trouvez le cours qui vous correspond !

Conçus pour répondre à vos besoins spécifiques et vous accompagner dans votre pratique du yoga, du Pilates, de la méditation et bien plus encore, nos nombreux cours vous permettront d’explorer de nombreuses séances et pratiques de bien-être. ⚡

 

Sélectionnez les vidéos en fonction du temps dont vous disposez, du niveau, ou de l’objectif que vous avez, et composez vos propres séances personnalisées. Que vous recherchiez une méditation apaisante, un cours de Pilates dynamique ou une pratique de Yin yoga relaxante, nous avons ce qu’il vous faut !

 

Avec June Chez Vous, c’est où et quand vous voulez, mais c’est surtout ce que VOUS voulez !

À vos tapis!

Cours en accès libre

Vignette vidéo Jour 4 - Souplesse haut du corps Vinyasa
Jour 4 - Souplesse haut du corps Mathilde Allard - Tous niveaux 14min
Vignette vidéo Jour 3 - Souplesse des hanches Vinyasa
Jour 3 - Souplesse des hanches Mathilde Allard - Tous niveaux 15min
Vignette vidéo Jour 2 - Souplesse des jambes Vinyasa
Jour 2 - Souplesse des jambes Mathilde Allard - Tous niveaux 16min
Vignette vidéo Jour 1 - Souplesse du dos Vinyasa
Jour 1 - Souplesse du dos Mathilde Allard - Tous niveaux 19min
Vignette vidéo Yin Yoga Deep relax Yin
Yin Yoga Deep relax Mathilde Allard - Tous niveaux 60min
Vignette vidéo Les éléments à éviter Naturopathie
Les éléments à éviter Amélie Moisset - Tous niveaux 4min
Vignette vidéo Alimentation pour booster sa fertilité Naturopathie
Alimentation pour booster sa fertilité Amélie Moisset - Tous niveaux 2min
Vignette vidéo Fertility booster lifestyle Naturopathie
Fertility booster lifestyle Amélie Moisset - Tous niveaux 1min
Vignette vidéo Connaître les phases de son cycle Naturopathie
Connaître les phases de son cycle Amélie Moisset - Tous niveaux 1min
Vignette vidéo Les routines naturo pour booster sa fertilité Naturopathie
Les routines naturo pour booster sa fertilité Amélie Moisset - Tous niveaux 4min
Vignette vidéo Yoga de la fertilité - Post-transfert (PMA) Yoga de la Femme
Yoga de la fertilité - Post-transfert (PMA) Pauline Souchu - Tous niveaux 28min
Vignette vidéo Yoga de la fertilité - Phase de simulation Yoga de la Femme
Yoga de la fertilité - Phase de simulation Pauline Souchu - Tous niveaux 30min