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(re)Booster son corps

Vignette vidéo (re)Booster son corps Vinyasa
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34min Vinyasa, Abdos, Haut du corps Intermédiaire Isidore Pouti
Isidore vous emmène dans une séance de Yoga Vinyasa énergique de 35 minutes pour renforcer votre équilibre et votre stabilité en travaillant sur le centre et toute la zone du Core Work. Cette pratique a été pensée pour vous donner la pêche et vous sentir plein.e d'énergie !

Autre cours de Vinyasa


Body Energy // Introduction Yoga Laëtitia Chabroux - Tous niveaux 1min
Mobilité Full Body Leïla Benada - Tous niveaux 55min
Mobilité Focus Haut du Corps Leïla Benada - Tous niveaux 29min
Mobilité Focus Bas Du Corps Leïla Benada - Tous niveaux 30min
30 min' Yoga Full Body Matthieu Joncour - Tous niveaux 35min
Happy Hips Happy Mind Victoria Lauro - Intermédiaire 55min
Initiation au yoga : Flow flexions arrières Théodore Zachée - Débutant 30min
Initiation au yoga : Flow bien-être Théodore Zachée - Débutant 29min
Initiation au yoga : Flow détente Théodore Zachée - Débutant 24min
Initiation au yoga : Les Fondations - Part.3 Théodore Zachée - Débutant 40min
Initiation au yoga : Les Fondations - Part.2 Théodore Zachée - Débutant 45min
Initiation au yoga : Les Fondations - Part.1 Théodore Zachée - Débutant 34min