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Semaine 5 // YOGA : Challenge & Intensité / Body Energy

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Vignette vidéo Semaine 5 // YOGA : Challenge & Intensité / Body Energy Vinyasa
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60min Vinyasa, Souplesse, Full Body Intermédiaire Laëtitia Chabroux
Semaine 5 de votre programme Body Energy.
Voici le flow final de ce programme, dans lequel vous effectuerez un travail complet de force, souplesse et équilibre… Tout est regroupé dans cette séance de yoga vinyasa d'une heure. C'est parti pour aller plus loin dans votre pratique avec ce flow intense et rythmé aux côtés de Laëtitia!
Laetitia Chabroux professeure de yoga en ligne sur June Chez Vous Voir la fiche professeur de Laëtitia Chabroux
Laëtitia Chabroux
Vinyasa Yin

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