Summer Mood

Ajouter aux favoris Programme : Summer Glow Challenge

Yoga Danse

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20min Yoga Danse, Full Body Tous niveaux Mathilde Allard

On célèbre l'été avec cette chorégraphie très solaire, fun et fraîche !
Avec des ouvertures du plexus solaire, des mouvements fluides et légers vous renforcerez les muscles profonds des jambes et travaillerez sur la mobilité de la colonne vertébrale.
Bon flow !

Mathilde Allard

Vinyasa

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