Mobilité Full Body
Summer Power Flow
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Programme :
Summer Glow Challenge
Dans ce flow de 20 minutes, le challenge sera de la partie ! Grâce à des exercices engageants, vous travaillerez à la fois la force, l'équilibre et la souplesse. Des inversions pour aller encore plus loin dans votre pratique vous seront proposés en fin de cours.
Autre cours de Vinyasa
Mobilité Focus Haut du Corps
Mobilité Focus Bas Du Corps
30 min' Yoga Full Body
Happy Hips Happy Mind
Initiation au yoga : Flow flexions arrières
Initiation au yoga : Flow bien-être
Initiation au yoga : Flow détente
Initiation au yoga : Les Fondations - Part.3
Initiation au yoga : Les Fondations - Part.2
Initiation au yoga : Les Fondations - Part.1
Intro // Initiation au yoga