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Sunrise Pilates

Vignette vidéo Sunrise Pilates Pilates Classique
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30min Pilates Classique, Haut du corps Tous niveaux Antonia Louineau
Une séance spéciale haut du corps qui vous permettra de muscler et d'améliorer la mobilité de votre dos. Cette pratique, courte mais efficace, peut être combinée à d'autres pratiques ciblées !

Antonia est habillée par Yoga Searcher

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