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Sunset Pilates

Ajouter aux favoris Programme : Summer Glow Challenge
Vignette vidéo Sunset Pilates Pilates Classique
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33min Pilates Classique, Bas du corps Tous niveaux Antonia Louineau
Une séance spéciale bas du corps, axée sur des exercices de renforcement et de mobilité. Les exercices cibleront notamment les hanches, les fessiers et les jambes, pour une pratique courte mais efficace, pourquoi pas à combiner avec d'autres pratiques ciblées !

Antonia est habillée par Yoga Searcher
Antonia Louineau Professeure de Pilates en ligne sur June Chez Vous Voir la fiche professeur de Antonia Louineau
Antonia Louineau
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