Aller au contenu
Vignette vidéo Yin to chill Yin
Cette vidéo n’est pas accessible hors connexion.
S’abonner ou Connectez-vous
19min Yin, Bas du corps Tous niveaux Anouck Rivet
Les vacances ne sont pas toujours de tout repos, les visites s'enchainent, les jambes fatiguent et méritent bien un peu de soin ! Ces quelques postures de yin, centrées sur les jambes, vont vous permettre de vous étirer et de faire circuler l'énergie dans le bas du corps.

Autre cours de Yin


Energy Booster Valeriana Gonzalez - Tous niveaux 30min
Ralentir le corps Valeriana Gonzalez - Tous niveaux 46min
Fresh & Free Anouck Rivet - Tous niveaux 27min
Yin Yoga Deep relax Mathilde Allard - Tous niveaux 60min
Yin vers les bras de Morphée Anouck Rivet - Tous niveaux 37min
Yin pour bien dormir Anouck Rivet - Tous niveaux 53min
Une dose d'amour pour soi Anouck Rivet - Tous niveaux 48min
Yin Yoga Anouck Rivet - Tous niveaux 1h 12min
Yin hivernal : Une plongée dans la sérénité Laëtitia Chabroux - Tous niveaux 46min
Postures contre Le mur Anouck Rivet - Tous niveaux 2min
Jour 7 / Régénération Gwendoline Aliaume - Tous niveaux 30min
Jour 3 / Mind Balanced Yin Gwendoline Aliaume - Tous niveaux 31min