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Vignette vidéo Yin & Yang Yin Yang
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20min Yin Yang, Full Body Tous niveaux Mathilde Allard
Un flow ultra-frais, tonique et relaxant, avec 10 minutes de flow dynamique (yang) et 10 min de postures douces et de respirations (yin) pour équilibrer les énergies en cette période estivale.

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