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Yin Yoga

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Vignette vidéo Yin Yoga Yin
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1h 12min Yin, Souplesse, Full Body Tous niveaux Anouck Rivet
Après une première partie en mouvement, où l’accent sera mis sur l’ouverture et l’expansion du corps dans toutes ses directions, Anouck vous guidera pour réaliser des postures de Yin Yoga qui vous aideront à écouter la vie qui circule à l’intérieur de vous.
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Anouck Rivet
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