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Yoga de la fertilité - De la fin des règles jusqu'à l'ovulation 45'

Vignette vidéo Yoga de la fertilité – De la fin des règles jusqu’à l’ovulation 45′ Yoga de la Femme
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45min Yoga de la Femme, Relax, Full Body Tous niveaux Pauline Souchu
Cette séance est à pratiquer en première partie de cycle, à partir de la fin de vos menstruations jusqu’à l’ovulation. Les exercices visent la stimulation des ovaires, le massage du bas-ventre, et l’activation de la circulation sanguine dans le bassin.

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