Méditation et rituels du matin : Nadhi Shodana & Pranayama
Yoga Nidra : s'ancrer
Ajouter aux favoris
Programme :
Elements Flow
Connectez-vous à l'élément terre grâce à ce moment de relaxation profonde. Ce Yoga Nidra vous guide à travers des visualisations et des sensations vers un ancrage plus fort et une plus grande stabilité intérieure.
Laura Chanut
Autre cours de Méditation
Méditation et rituels du matin : S'ancrer
Méditation et rituels du matin : Introduction à la méditation
Introduction programme : Méditation et rituels du matin
Méditation et nettoyage énergétique
Être à l'aise dans sa méditation
Monde Intérieur 💫
Body Energy // Médiation Souplesse d'Esprit
Mental Cleansing
Savasana // Se Reconnecter Au Mouvement
Méditation // Se Reconnecter Au Mouvement
Respiration du matin