Yoga sur le lit : Yoga Doux du Matin

Rejoignez Victoria pour une séance de Yoga doux avant de commencer votre journée ! Vous pourrez poser une intention positive et vous étirer en douceur pour démarrer la journée du bon pied ! Cette pratique peut s’effectuer directement sur votre lit et dure une quinzaine de minutes alors n’hésitez plus !