yoga Danse

Découvrez le Yoga Danse, une discipline qui mélange harmonieusement le yoga traditionnel et la danse contemporaine. Adaptée à tous les niveaux, cette pratique unique allie mouvement, grâce et bien-être. Le Yoga Danse combine les postures de yoga avec des mouvements de danse fluides, le tout sur des musiques en tous genres. Cette approche permet de développer souplesse, force, équilibre et coordination tout en encourageant la créativité et l’expression personnelle.