Warrior 3 Hatha Flow
Théodore Zachée
Basketteur professionnel, Théodore se tourne vers le yoga après une blessure qui l’empêche de poursuivre sa carrière. Cette approche transformationnelle qui l’a sorti de la dépression lui permet aujourd’hui de transmettre cette pratique pendant ses cours de yoga avec joie de vivre, passion, challenge et énergie ! Laissez-vous guider au rythme de sa voix et de ses mouvements pour unir vos corps physique et subtil et en ressortir plein de lumière !
Ses cours vidéo
Initiation au yoga : Flow bien-être
Flow : Animer le haut du corps
Intro // Initiation au yoga
Initiation au yoga : Flow flexions arrières
Initiation au yoga : Flow détente
Initiation au yoga : Les Fondations - Part.3
Initiation au yoga : Les Fondations - Part.2
Initiation au yoga : Les Fondations - Part.1
Ses élèves témoignent
Une vraie bombe d’énergie et de motivation ! Théodore est un super professeur passionné par son enseignement. Il réussit à me surpasser même derrière l’écran. La respiration prend une grande place dans ses cours, ce qui m’a permis de fluidifier davantage ma pratique, de ressentir beaucoup plus les tensions se libérer. On retrouve bien sûr un grand travail postural, de maintien des postures tout en challenge et force. Je recommande vivement ses cours.
Louise Aubry