Retrouvez des recettes exclusives conçues rien que pour vous !
Hautes en couleurs et saveurs, nous vous proposons des recettes qui sortent de l’ordinaire et qui raviveront vos papilles !
Légère, saine et gourmande, laissez-vous tenter par cette bûche chocolat noisette. Ce dessert est composé d’une crème pâtissière à base de lait d’amande, noix de coco et miel ainsi que d’un nappage chocolat noisettes… De quoi épater tous vos convives et vous régaler pour les fêtes de fin d’année !
Envie d’une bonne soupe bien chaude pour vous réchauffer en ce temps automnal ? Découvrez notre velouté favoris pour faire le plein de vitamines et d’antioxydants ! Grâce à sa composition, le potimarron participe à notre bien-être. Il régule la tension artérielle, booste les défenses immunitaires et favorise la digestion De plus, le potimarron fait partie des légumes préférés des enfants !
Une pizza un peu moins riche en farine pour faciliter la digestion ! Toute aussi gourmande, découvrez la recette de notre pizza à la courgette que vous pouvez pimper à souhait selon vos envies. Elle parfaite pour un dîner ou en apérétif.
Envie d’une collation healthy avant votre séance de yoga ou de Pilates ? Découvrez la recette de notre snack gourmand qui est idéal pour faire le plein d'énergie sans être trop balonné.e avant une pratique ! Cette recette ne vous prendra que 10 minutes chrono !
Découvrez la recette de notre salade fraicheur au saumon ! Composée de saumon, de pousses d’épinard, de pomme de terre et de tomates cerises, elle est riche en oméga 3, en antioxydants et en vitamines. Vous pouvez varier les plaisirs en utilisant les épices que vous souhaitez pour l’assaisonnement.
Découvrez la recette de notre eau citronnée détox ! Cette boisson fraîche au léger goût de concombre, de citron et de menthe vous permettra de vous hydrater tout au long de la journée ! Vous pouvez varier les plaisirs en mettant d'autres agrumes comme le pamplemousse.
Découvrez la recette gourmande et colorée de notre crème de feta et ses légumes grillés ! Ce plat riche en fibres, en acides gras et en protéines vous permettra de prévenir les pathologies liées au vieillissement et diminue les risques de maladies cardio-vasculaires.
Découvrez la recette de notre porridge aux fruits rouges ! Cette recette riche en fibres, en protéines et en fer vous permettra d’éviter le grignotage et diminue les risques de maladies cardio-vasculaires. Le porridge est un repas sain, savoureux et facile à préparer. Peut convenir à vos petits déjeuners ou à un encas !
Découvrez la recette de notre matcha latté glacé ! Cette recette onctueuse et légère vous fera voyager à travers le Japon grâce au thé le plus mythique du pays ! Ici revisité en étant glacé, il est parfait pour se rafraîchir l'été.
Découvrez la recette de notre wrap revisité, parfait pour vos apéros ou vos pique-nique ! La composition de ce wrap peut varier selon vos envies ! Avec du poulet, des crevettes ou du saumon, mais aussi avec de la tomate, du concombre ou de l’avocat, faites-vous plaisir ! La base du wrap est une feuille de salade ce qui offre un côté croustillant et frais comparé au wrap tortilla.
Découvrez la recette amusante de notre snack givré ! La composition de cette barre glacée peut varier selon vos envies. Cette recette simple à réaliser et équilibrée rendra votre été gourmant sans culpabiliser !
Découvrez la recette de notre jus qui favorise le maintien de votre bronzage ! Composé de 4 ingrédients riches en vitamines C, B5, B6, B9 et minéraux, ce petit jus boostera votre système immunitaire, votre mélanine et conservera votre bronzage, pour un teint hâlé jusqu’à la fin de l’été.