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30 mins pour faire circuler l'énergie vitale

Vignette vidéo 30 mins pour faire circuler l’énergie vitale Vinyasa
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30min Vinyasa, Full Body Tous niveaux Elisa Vallon
Une pratique de yoga vinyasa pour réveiller votre vitalité et votre feu intérieur. Cette routine de 30 minutes est idéale le matin pour se sentir en pleine forme pour toute la journée !

Autre cours de Vinyasa


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Courte Séance Pour Tonifier le Corps Valérie Chabrerie - Tous niveaux 13min
Fallen Flamingo Flow Jennifer Neigert - Tous niveaux 30min
📹 Live Replay : Assouplissement des Ischios vers le Grand Écart Victoria Lauro - Intermédiaire 1h 3min
Twist & Hips Flow Victoria Lauro - Intermédiaire 56min
Coup de boost 🍊 Laëtitia Chabroux - Intermédiaire 30min
📹 Live Replay : TWIST DÉTOX FLOW Victoria Lauro - Intermédiaire 60min
Flow Détox Torsions Lola Picard - Intermédiaire 50min
Flow Dynamique Souplesse : Le grand écart Laëtitia Chabroux - Tous niveaux 50min
Middle Split : Le grand écart facial Jennifer Neigert - Tous niveaux 15min
Manipura // Chakra Solaire Nolwenn Brabant - Tous niveaux 30min