Introduction programme : Méditation et rituels du matin
Jour 14 : Self love
On clôture en beauté ce magnifique programme de 14 jour pour faire de soi une priorité avec cette séance de méditation de 13 minutes qui permet de vous apporter de la gratitude, de l’amour et la bienveillance. Une belle parenthèse pour vous rappeler de faire de vous une priorité et de cultiver le bonheur du moment présent.
Corinne Morice
Autre cours de Méditation
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20 min' de Méditation pour Remercier vos Émotions
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Ancrage avec la respiration yogique