Respiration du matin
Jour 14 : Self love
On clôture en beauté ce magnifique programme de 14 jour pour faire de soi une priorité avec cette séance de méditation de 13 minutes qui permet de vous apporter de la gratitude, de l’amour et la bienveillance. Une belle parenthèse pour vous rappeler de faire de vous une priorité et de cultiver le bonheur du moment présent.
Corinne Morice
Autre cours de Méditation
20 min' de Méditation pour Remercier vos Émotions
Yoga sur le lit : Méditation du Soir
Ancrage avec la respiration yogique
Ancrage énergetique pour s'équilibrer
Jour 13 : Je mobilise mes capacités
Jour 12 : Je créé ma bulle d'harmonie
Jour 11 : J'accueille mes émotions
Jour 10 : Je rencontre mon enfant intérieur
Jour 9 : Je cultive ma force intérieure
Jour 8 : Mon esprit mon meilleur ami
Jour 7 : Je trouve mon équilibre