Aller au contenu

Mettre en place sa routine yoga quotidienne

Ajouter aux favoris
Vignette vidéo Mettre en place sa routine yoga quotidienne Hatha
Cette vidéo n’est pas accessible hors connexion.
S’abonner ou Connectez-vous
30min Hatha, Mobilité, Full Body Débutant Juliette Delatroche
Une routine de 30 minutes de yoga que vous pouvez pratiquer à n’importe quel moment de la journée. Juliette vous invite, par un enchaînement de postures, à réveiller en douceur votre corps le matin ou à délier vos tensions physiques et émotionnelles en fin de journée. À consommer sans modération !
Juliette delatroche professeur de yoga en ligne sur June Chez Vous Voir la fiche professeur de Juliette Delatroche
Juliette Delatroche
Vinyasa Hatha Yoga Maternité

Autre cours de Hatha

Vignette vidéo Réveiller son corps en douceur Hatha
Réveiller son corps en douceur Janis Gallois - Tous niveaux 16min
Vignette vidéo 20 min' de Yoga sur chaise pour s'étirer Hatha
20 min' de Yoga sur chaise pour s'étirer Valérie Chabrerie - Tous niveaux 22min
Vignette vidéo 10' de yoga sur chaise Hatha
10' de yoga sur chaise Valérie Chabrerie - Tous niveaux 10min
Vignette vidéo Yoga des Éléments : la Terre Hatha
Yoga des Éléments : la Terre Valérie Chabrerie - Tous niveaux 36min
Vignette vidéo Fluidité du matin Hatha
Fluidité du matin Janis Gallois - Tous niveaux 27min
Vignette vidéo Hatha Balance // Ancrage & concentration Hatha
Hatha Balance // Ancrage & concentration Janis Gallois - Tous niveaux 33min
Vignette vidéo Le Chien Tête en Bas dans tous ses États 🐶 Hatha
Le Chien Tête en Bas dans tous ses États 🐶 Valérie Chabrerie - Débutant 17min
Vignette vidéo Le Chien Tête en Bas Hatha
Le Chien Tête en Bas Valérie Chabrerie - Débutant 5min
Vignette vidéo Flow Détente au sol Hatha
Flow Détente au sol Amandine Laurent - Débutant 30min
Vignette vidéo Elemental flow : La Terre Hatha
Elemental flow : La Terre Alban Aubertin - Intermédiaire 1h 9min
Vignette vidéo Hatha flow : Mobilité de la colonne vertébrale Hatha
Hatha flow : Mobilité de la colonne vertébrale Valérie Chabrerie - Tous niveaux 25min
Vignette vidéo Hatha Flow en équilibre Hatha
Hatha Flow en équilibre Janis Gallois - Intermédiaire 27min
Plus de cours de Hatha Tous les cours