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Monde Intérieur 💫

Vignette vidéo Monde Intérieur 💫 Méditation
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12min Méditation, Relax Tous niveaux Anouck Rivet
Dans le cadre du Programme HOME BODY, créer des rituels pour prendre soin de son corps, retrouvez Anouck pour un moment de pleine conscience.
Ce cours de méditation de 12 minutes vous permettra de cheminer à l’intérieur de votre corps et d’explorer votre monde intérieur. Vous sentirez tout ce qui vit en vous, tout en restant confortablement à la maison, chez vous.

Autre cours de Méditation


Jour 14 : Self love Corinne Morice - Débutant 16min
Jour 13 : Je mobilise mes capacités Corinne Morice - Débutant 15min
Jour 12 : Je créé ma bulle d'harmonie Corinne Morice - Débutant 11min
Jour 11 : J'accueille mes émotions Corinne Morice - Débutant 11min
Jour 10 : Je rencontre mon enfant intérieur Corinne Morice - Débutant 13min
Jour 9 : Je cultive ma force intérieure Corinne Morice - Débutant 10min
Jour 8 : Mon esprit mon meilleur ami Corinne Morice - Débutant 10min
Jour 7 : Je trouve mon équilibre Corinne Morice - Tous niveaux 18min
Jour 6 : Je lâche prise Corinne Morice - Débutant 9min
Jour 5 : Je suis au centre de ma vie Corinne Morice - Débutant 7min
Jour 4 : Je visite mon esprit Corinne Morice - Débutant 8min
Jour 3 : Je porte mon attention pour me concentrer Corinne Morice - Débutant 9min