S'entremêler pour délier le corps
Vinyasa : Water Flow
Ajouter aux favoris
Programme :
Hiver Vitality
Lola vous propose une séance de yoga vinyasa sur le thème de l'eau. Pendant ce cours de 30 minutes, le corps, par ses mouvements et sa respiration, incarne l’eau dans tous ces états : douceur, puissance, fluidité.
Lola Picard
Autre cours de Vinyasa
Vers la posture d'Ardha Padma Prapadasana
Courte Séance Pour Tonifier le Corps
Fallen Flamingo Flow
📹 Live Replay : Assouplissement des Ischios vers le Grand Écart
Twist & Hips Flow
Coup de boost 🍊
📹 Live Replay : TWIST DÉTOX FLOW
Flow Détox Torsions
Flow Dynamique Souplesse : Le grand écart
Middle Split : Le grand écart facial
Manipura // Chakra Solaire